hallo,

bin leider schon ziemlich lange raucher.
hat nie so geklappt mit dem aufhören. am ehesten hat es mit dem aufhören der aufhörversuche geklappt

jetzt hab ich von diesen elektronischen zigaretten gehört.
das wär ja ein tolles ding, da wird nichts mehr verbrannt, es ensteht nur noch wasserdampf.
d.h. man kriegt "nur" das nikotin und nichtmehr die anderen ca. 4000 schädlichen inhaltsstoffe in die lunge.

es gibt ziemlich viele hersteller/varianten von diesen dingern. vor allem gibt es da große preisunterschiede. keine ahnung welches produkt ich testen sollte - mir schwirrt schon der kopf.
hat einer von euch schon erfahrung mit e-zigaretten gemacht?
könnt ihr das empfehlen?


gruß hurz

ps: bitte keine "am besten du hörst ganz auf" sätze. das weiß ich selbst es geht nur darum, ob es eine weit unschädlichere variante des rauchens gibt.