Z.B. bei Eucerin braucht man nur mal auf die Homepage gehen (klick) und da kann man unter "Inhaltsstoffe" nachsehen, was wo drin ist.
da kann auch alkohol drin seinOriginal von Meow
nee, da is nix schädliches drin.
Is aus der apotheke
@puksi: alles klar. sag obs besser geworden ist^^
Z.B. bei Eucerin braucht man nur mal auf die Homepage gehen (klick) und da kann man unter "Inhaltsstoffe" nachsehen, was wo drin ist.
ist es nicht. ich kann dir menschen vorstellen, die lebende beweise für diese tatsache sind, dass ungesunde ernährung und zu viele süßigkeiten (vor allem schokolade) unreine haut verursachen. ist natürlich nur eine von vielen ursachen, aber es ist so.Original von Meow
ich glaube das mit der schokolade is ein mythos
natürlich gibts menschen, die nicht darauf reagieren. es gibt auch menschen, die nie pickel haben. aber generell.
bepanthen ist toll, die ist wirklich sanft und hilft schnell.
ich hab das problem, dass ich im dekolleté oft so kleine rote pünktchen hab, mini-pickel sozusagen, das sieht nicht schön aus. aber ich hab jetzt seit einiger zeit irgendwas von clearasil, das hilft wirklich!!! seither ist meine haut auch an dieser problemstelle rein. kann das also nur weiterempfehlen, wenns nicht "weit fehlt". ansonsten hab ich zum glück ja eher reine haut, nur immer wieder mal einen einzigen pickel, der dann dafür umso auffälliger leuchtet. aber mensch, genießen wir die jugend!
naja, ich meine ja nur, dass es nicht NUR eben schokolade isst.Original von Koyo-chan
ist es nicht. ich kann dir menschen vorstellen, die lebende beweise für diese tatsache sind, dass ungesunde ernährung und zu viele süßigkeiten (vor allem schokolade) unreine haut verursachen. ist natürlich nur eine von vielen ursachen, aber es ist so.Original von Meow
ich glaube das mit der schokolade is ein mythos
natürlich gibts menschen, die nicht darauf reagieren. es gibt auch menschen, die nie pickel haben. aber generell.
generell fettiges essen o__o & essen mit viel zucker.
Ich muss das hier wieder ausgraben... mir ist nämlich was gaaaaaanz seltsames passiert xD
also:
hab seit ein paar jahren probleme mit akne (bin jetzt 17)
Jedenfalls bekam ich montag meine weisheitszähne heraus und jetzt am sonntag sieht meine Haut so gut aus, wie die letzten jahre nicht mehr...
hab aber eigentlich nur zwei dinge anders gemacht:
1. Ernährung.... hab eigentlich nur trockenes brot gelutscht, Kartoffeln und Nudeln gegessen....
2. ständig gekühlt im Gesicht
Jetzt meine Frage: was war der Grund? Echt das Essen oder das Kühlen?
Weiß zwar, dass man durch ne Ernährungsumstellung was bewirken kann, aber innerhalb von 7 Tagen???
Akne Probleme KANN ernährungsbedingt sein
isst man z.b. zu viel Süßes, dann kanns sein, dass die nur so sprießen
merk ich an mir selbst...fass ich nix Süßes an, ist eigentlich alles ok
ess ich auch nur ein bisschen Süßes, kommen sofort welche hervor
und da du ein Mädel bisst, kanns auch sein, dass du kurz vor deiner Regel auch vereinzelt ein paar bekommst
aber eigentlich ist das Wichtigste gründliche Gesichtspflege
ich benutze z.b. Reinigungsmilch
die säubert nicht nur die Haut, sondern kühlt auch noch etwas
dazu spendet sie noch etwas Feuchtigkeit
und das brauche ich, denn ich habe trockene Haut
und genau darum habe ich ebenfalls ein Problem:
rissige trockene Stellen an den Händen
besonders schlimm im Winter
dafür benutze ich von Eucerin Repair Handcreme, die eigentlich sehr gut hilft
habe auch durch die Beschreibung erfahren, wieso ich die kaputten Hände habe:
Kälte, zu häufiges Händewaschen (ja ich wasche sie mir öfters...), zu wenig trinken
Du solltest vielleicht noch das Betäubungsmittel in Betracht ziehen.Original von Daruma
Jetzt meine Frage: was war der Grund?
Und ich gehe mal davon aus, dass du mit schmerzenden Backen deine Finger aus dem Gesicht hälst, damit bringt man normalerweise auch immer nur unnötig Bakterien und Dreck auf die Haut.
Naja, nun ist die Frage, ob du wirklich Akne hast oder es einfach nur die typischen Pickel sind. (Akne an sich ist nämlich eine tatsächliche Erkrankung, auch wenn Jugendliche damit häufig zu kämpfen haben))Original von Daruma
Ich muss das hier wieder ausgraben... mir ist nämlich was gaaaaaanz seltsames passiert xD
also:
hab seit ein paar jahren probleme mit akne (bin jetzt 17)
Jedenfalls bekam ich montag meine weisheitszähne heraus und jetzt am esonntag sieht meine Haut so gut aus, wie die letzten jahre nicht mehr...
hab aber eigentlich nur zwei dinge anders gemacht:
1. Ernährung.... hab eigentlich nur trockenes brot gelutscht, Kartoffeln und Nudeln gegessen....
2. ständig gekühlt im Gesicht
Jetzt meine Frage: was war der Grund? Echt das Essen oder das Kühlen?
Weiß zwar, dass man durch ne Ernährungsumstellung was bewirken kann, aber innerhalb von 7 Tagen???
Ernährungsumstellung kann sicherlich etwas damit zu tun haben, muss abr nicht. Ich bin schokisüchtig und hab seit Jahren schöne reine Haut. Das ist tatsächlich unterschiedlich.
Vielleicht ist es auch einfach nur die Entwicklung. Ich hatte früher auch gemeine Hautprobleme und mit zunehmendem Alter war die Sache erledigt. Allerdings war ich auch schon recht früh in der Pubertät^^
Ansonsten: Reinigen und das Gesicht in die Sonne halten Gerade ein Sonnenbad kann wahre Wunder wirken. (falls irgendwann wieder solche Probleme auftreten)
EDIT: Mir fiel eben noch etwas ein: Hast du vor kurzem angefangen die Pille zu nehmen?
ne, die pille nehm ich nicht
und großartig ungesund oder viel fast food/ süßes ess ich auch nie...
das einzige war eben das kühlen...
nur an die medis hab ich gar nicht gedacht... das ganze lief unter vollnarkose, hab schmerzmittel und penicilin bekommen, vielleicht lags ja daran?
Ich weiß jetzt nicht ob es da einen Zusammenhang gibt. Aber wenn ich mir mal längere Zeit Kopf und Gesicht kühlen muss (wenn ich Kopfschmerzen, Fieber oder so was habe), habe ich am nächsten Tag immer eine reinere Haut und keine Pickel mehr gehabt. Kann auch Zufall sein, aber mir ist das schon mehrmals passiert.
Der Grund ist das Essen. Kommt drauf an welches Brot du gegessen hast und ausserdem erhalten dies Kohlenhydrate (bei Nudel bin ich mir nicht sicher). Wichtigste ist auch dass du Obst und Gemüse isst! Du darfst schon ein bisschen süsses essen, aber Schokolade sollst du vermeiden! (kriegt man Pickel)Original von Daruma
Ich muss das hier wieder ausgraben... mir ist nämlich was gaaaaaanz seltsames passiert xD
also:
hab seit ein paar jahren probleme mit akne (bin jetzt 17)
Jedenfalls bekam ich montag meine weisheitszähne heraus und jetzt am sonntag sieht meine Haut so gut aus, wie die letzten jahre nicht mehr...
hab aber eigentlich nur zwei dinge anders gemacht:
1. Ernährung.... hab eigentlich nur trockenes brot gelutscht, Kartoffeln und Nudeln gegessen....
2. ständig gekühlt im Gesicht
Jetzt meine Frage: was war der Grund? Echt das Essen oder das Kühlen?
Weiß zwar, dass man durch ne Ernährungsumstellung was bewirken kann, aber innerhalb von 7 Tagen???
Dir ist aber schon klar, dass sie eben nur pöse Kohlenhydrate gegessen hat und dadurch die Pickel weggegangen sind?
Ups hab vergessen zu erwähnen, aber Kohlenhydrate soll man vermeiden oder nicht zu viel essen. Ist ähnlich wie bei Süssigkeiten.
Hab mal im Internet geholt:
Kohlenhydrate-> Unter diesem Begriff werden Stärke (z.B. Kartoffelstärke, Stärke in Brot), Zucker (z.B. Fruchtzucker, Haushaltszucker, Traubenzucker) und Glykogen (Speicher für Zucker in Leber und Muskeln) zusammengefasst.
Die erhalten auch Zucker!
Also gesundes Essen wie Salat, Obst und Gemüse würd ich empfehlen!
das widerspricht sich irgendwie :uglyengel:Original von Pearl89
Ups hab vergessen zu erwähnen, aber Kohlenhydrate soll man vermeiden oder nicht zu viel essen. Ist ähnlich wie bei Süssigkeiten.
Hab mal im Internet geholt:
Kohlenhydrate-> Unter diesem Begriff werden Stärke (z.B. Kartoffelstärke, Stärke in Brot), Zucker (z.B. Fruchtzucker, Haushaltszucker, Traubenzucker) und Glykogen (Speicher für Zucker in Leber und Muskeln) zusammengefasst.
Die erhalten auch Zucker!
Also gesundes Essen wie Salat, Obst und Gemüse würd ich empfehlen!
Also Kohlenhydrate kann man auch nicht vermeiden, wenn man keine total einseitige Ernährung haben will. Gut ist es, wenn man die Kohlenhydrate abwechselt und nicht immer das gleiche isst. Und halt auch nur in Maßen
Die Ernährung hat meines Wissens keinerlei Einfluss auf reine- bzw. unreine Haut. Wie ich schon oft gelesen habe, konnte wissenschaftlich da noch kein Zusammenhang festgestellt werden.
Pickel oder Akne sind entweder hormonell bedingt (Produktion von zuviel Testosteron -> Talgproduktion wird angeregt) oder haben psychische Gründe (z.B. Stress). Des Weiteren kann unreine Haut durch Kosmetik begünstigt werden. Erbliche Faktoren sollte man auch nicht außer acht lassen.
Gegen Veranlagerung und Hormone kann man ja nicht viel ausrichten. Da muss man einfach damit leben lernen. Beschwerden können sich da durchaus noch bis zum 30. Lebensjahr hinziehen. Ich bin 26 und habe auch noch Probleme mit unreiner Haut. Aber es wird schon langsam besser.
An Darumas Stelle würd ich mir da jetzt auch nicht so ein Kopf drüber machen. Immerhin ist sie erst 17. Da ist unreine Haut durchaus noch normal.
naja, vllt hat die ernährung nicht DIREKT einen einfluss auf unreine haut?Original von Black Sheep
Die Ernährung hat meines Wissens keinerlei Einfluss auf reine- bzw. unreine Haut. Wie ich schon oft gelesen habe, konnte wissenschaftlich da noch kein Zusammenhang festgestellt werden.
Pickel oder Akne sind entweder hormonell bedingt (Produktion von zuviel Testosteron -> Talgproduktion wird angeregt) oder haben psychische Gründe (z.B. Stress). Des Weiteren kann unreine Haut durch Kosmetik begünstigt werden. Erbliche Faktoren sollte man auch nicht außer acht lassen.
Gegen Veranlagerung und Hormone kann man ja nicht viel ausrichten. Da muss man einfach damit leben lernen. Beschwerden können sich da durchaus noch bis zum 30. Lebensjahr hinziehen. Ich bin 26 und habe auch noch Probleme mit unreiner Haut. Aber es wird schon langsam besser.
An Darumas Stelle würd ich mir da jetzt auch nicht so ein Kopf drüber machen. Immerhin ist sie erst 17. Da ist unreine Haut durchaus noch normal.
Pickel entstehen doch auch durch bakterien oder? Und Vllt besteht der indirekte Einfluss gesunder Lebensmittel darin, dass diese das Abwehrsystem stärken und man daher Pickel besser "abwehrt"?
außerdem würde "Produktion von zuviel Testosteron -> Talgproduktion wird angeregt" das ja bedeuten, dass männer mehr Pickel haben als frauen... o.o?
keinerlei gewähr zu meinen aussagen... dass sind alles fragen. ich hab keine ahnung von sowas... kam mir nur in den sinn o:
Nene. Gerade Schokolade, also wirklich..die hab ich echt in Massen gegessen und ich war eig. immer stolz auf meine reine Haut. : Denke nicht, dass ich jetzt nen genetisches Wunder war, aber zumindest der lebende Beweis dafür, dass Schoki durchaus gegessen werden kann.
Schokolade bewirkt ja nun echt viel, aber völlig schlecht muss man sie ja nu nicht machen.
XD nya Aba Vllt allgemeiner gesehn... Wenn man Zb total ungesund isst (regelmäßig fastfood, nur tiefkühlzeug, etc) ...Original von Sharen
Nene. Gerade Schokolade, also wirklich..die hab ich echt in Massen gegessen und ich war eig. immer stolz auf meine reine Haut. : Denke nicht, dass ich jetzt nen genetisches Wunder war, aber zumindest der lebende Beweis dafür, dass Schoki durchaus gegessen werden kann.
Schokolade bewirkt ja nun echt viel, aber völlig schlecht muss man sie ja nu nicht machen.
Jez will ich schoko ._.
Ich könnte mir eher vorstellen dass aufgrund einer ungesunden Ernährung Nährstoffmängel enstehen und diese dann zu unreiner Haut führen.Original von Tomomo
XD nya Aba Vllt allgemeiner gesehn... Wenn man Zb total ungesund isst (regelmäßig fastfood, nur tiefkühlzeug, etc) ...
Jez will ich schoko ._.
Männer haben zwar genetisch bedingt mehr Testosteron als Frauen, was aber nicht zwangsläufig heißt, dass sie auch mehr Pickel bekommen, höchstens, wenn sie mehr Testosteron als normal produzieren. Ist jetzt meine logische Schlussfolgerungaußerdem würde "Produktion von zuviel Testosteron -> Talgproduktion wird angeregt" das ja bedeuten, dass männer mehr Pickel haben als frauen... o.o?
Es ist schon richtig, dass die Ernährung unreine Haut verursachen kann. Allerdings handelt es sich in solchen Fällen eher um eine Unverträglichkeitsreaktion auf bestimmte Lebensmittel oder (bevorzugt künstliche) Zusätze, die sich bei manchen Menschen eben in Form von Pickeln zeigen kann.Original von Black Sheep
Ich könnte mir eher vorstellen dass aufgrund einer ungesunden Ernährung Nährstoffmängel enstehen und diese dann zu unreiner Haut führen.Original von Tomomo
XD nya Aba Vllt allgemeiner gesehn... Wenn man Zb total ungesund isst (regelmäßig fastfood, nur tiefkühlzeug, etc) ...
Jez will ich schoko ._.
Hier kann eine Ernährungsumstellung durchaus helfen, wenn man denn erstmal herrausgefunden hat, worauf man überhaupt reagiert.
Oh, fast meinen Einsatz verpasst!Original von Tomomo
XD nya Aba Vllt allgemeiner gesehn... Wenn man Zb total ungesund isst (regelmäßig fastfood, nur tiefkühlzeug, etc) ...
... also, ich ernähre mich ungelogen seit Jahren schon wirklich extremst ungesund, Fast Food (Mc, BK, etc.), Junk Kram (Chips, Gummikram, Schoki, etc.) und mein Tiefkühlfach ist vollgestopft, sollte eigentlich einen verdammten Blog über allerlei Schnellgerichte starten - und yeeeeeeay, nie erwähnenswerte Probleme mit Pickel, Mitesser, usw. gehabt, weder in der Pubertät, noch jetzt.
Hab' aber bspw. auch nie "wirklich" geraucht oder übertrieben jedes WE mit Alk aufgeschwemmt, spielte sicherlich positiv entgegen!
PS: Irgendwann krepier ich halt an einem Herzinfarkt oder meine Gene versagen und ich werde feeeeett... c'est la vie.
Ja das stimmt schon. Desswegen bekommen auch einige Männer, wenn sie Anabolika nehmen, vermehrt Pickel.Original von Black Sheep
Männer haben zwar genetisch bedingt mehr Testosteron als Frauen, was aber nicht zwangsläufig heißt, dass sie auch mehr Pickel bekommen, höchstens, wenn sie mehr Testosteron als normal produzieren. Ist jetzt meine logische Schlussfolgerung
Was ich für meine Gesichtspflege nehme ist Clinique. Damit komme ich eigentlich ganz gut klar.
"Die Dunkelheit ist großzügig."
Bedeutet das nun eine Korrelation von Pickeln und Glatze?Original von Black Sheep
höchstens, wenn sie mehr Testosteron als normal produzieren. Ist jetzt meine logische Schlussfolgerung
...Original von Dark Magic
sollte eigentlich einen verdammten Blog über allerlei Schnellgerichte starten -
Und wo wir schon bei den Hautpflegeprodukten sind: Shiseido ftw.
Ich habe arge Hautsropleme .
ich waar schon beim hautarzt und der hat mir ein Mittel vorgeschrieben. es hilft auch nach einer weile .
> das wichtigstee ist haalt immer schön Morgens und Abends das Gesicht wascheen. und danach mit feutigkeitscreme eincremen
- Viel Sport treiben > man schwizt die Hauptschüppchen weg
! Aber danach das Gesicht waschen nicht vergessen !
- Ein Kamilendampfbad für's Gesicht machen . so ungefähr jede Woche .
yoo xD
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